夏天清热祛湿，美容养颜～海底椰煲鸡汤
夏天清热祛湿，美容养颜～海底椰煲鸡汤是【吴妈厨房】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏天清热祛湿，美容养颜～海底椰煲鸡汤”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炖 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 老母鸡：半只 | 海底椰：50克 |
| 辅助料用量 | |
| 生姜：1块 | 莲子：20颗 |
| 蜜枣：2颗 | 枸杞：5克 |
夏天清热祛湿，美容养颜～海底椰煲鸡汤的做法步骤
夏天清热祛湿，美容养颜～海底椰煲鸡汤做法技巧/窍门/补充说明：
《中华本草》中，对海底椰有相关的记载：“棕性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。”对于咳嗽咳黄痰的风热感冒或肺热患者来说，可用海底椰进行食疗。
相关食材：海底椰