主食篇——【双菇海蛎子锅贴】
主食篇——【双菇海蛎子锅贴】是【紫色心情】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“主食篇——【双菇海蛎子锅贴】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
平常就很喜欢吃菌类食品,或炒、或伴、或煲汤都很鲜美。早市上的菌类品种还真不少,挑了口菇和蟹味菇又买了10块钱的海蛎子肉,回家给女儿包锅贴吃。
海蛎子肉味道鲜美,营养丰富,含蛋白质50%以上,而脂肪仅有7%-8%,并含有多种微量元素和维生素等,因煮汤后状似牛奶,素有"海底牛奶"的美誉。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煎 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
口菇:适量 | 蟹味菇:适量 |
海蛎子肉:适量 | 五花肉:适量 |
面粉:适量 | -- |
辅助料用量 | |
新鲜小油菜:适量 | 葱:适量 |
姜:适量 | -- |
调味料用量 | |
花生油:适量 | 味极鲜:适量 |
蚝油:适量 | 香油:适量 |
盐:适量 | -- |
主食篇——【双菇海蛎子锅贴】的做法步骤
相关食材:海蛎子