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蒜香荷兰豆

菜谱编号:064-152
蒜香荷兰豆是【京京~】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香荷兰豆”。
蒜香荷兰豆
菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
荷兰豆:200克--
辅助料用量
大蒜:9瓣--
调味料用量
盐:适量鸡精:适量

蒜香荷兰豆的做法步骤

  • 第四步:放入清水过一下,保持脆感
  • 第三步:把荷兰豆绰熟
  • 第五步:沥干水分装盘备用
  • 第二步:锅烧热水
  • 第七步:放入荷兰豆,加一勺盐,翻炒几下
  • 第八步:放入半勺鸡精炒两下即可
  • 第一步:大蒜剁成末,荷兰豆剥去筋丝
  • 第六步:热锅入油,放入蒜末爆香
  • 相关食材:荷兰豆

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