野葱虾皮炒豆干
野葱虾皮炒豆干是【飞雪飘絮】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“野葱虾皮炒豆干”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
去年11月,家住市郊的同事来上班时,给我连土带泥地带来了两大丛野葱。
大部分葱根被我整理后种入花盆了。其余的当时我做了个野葱虾皮炒豆干,并写了日志。
今年4月,花盆中的野葱收割了一大把,我又做了野葱虾皮炒豆干,不再写日志,可想补上一篇菜谱。
让希望这味的亲们分享一下我内心小小的快乐,这是那份友情的延续。
根据首页上一篇【你知道吗】不花钱地里的野菜治病http://www·meishichina·com/Health/Virtue/201204/114680_3·html中的图片,与同事们一起确认:我所说的野葱,就是小根蒜又名薤白﹑小根菜。它的茎叶长得很像蒜,也有葱﹑蒜的味道。其作用是通阳化气、开胸散结、行气导滞,治疗痢疾以及抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高,防止动脉粥样硬化。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
野葱:一把 | 豆干:适量 |
辅助料用量 | |
虾皮:少许 | -- |
调味料用量 | |
植物油:一勺半 | 料酒:少许 |
食盐:适量 | 生抽:少许 |
野葱虾皮炒豆干的做法步骤
答配菜谱:野葱与虾皮的做法