零危机比基尼减肥计划之芥末八爪鱼&白灼八爪鱼
零危机比基尼减肥计划之芥末八爪鱼&白灼八爪鱼是【长乐未央0922】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“零危机比基尼减肥计划之芥末八爪鱼&白灼八爪鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
木有女人不爱美,也木有女人不爱穿轻舞飞扬的碎花雪纺,炎炎夏日,端的是一番风情,当然如果去到海边穿上泳装缺发现自带救生圈时,木人不会感到危机吧,好吧,让我们来减肥减肥减肥吧!
下面几个步骤,轻松打造清凉夏日的瘦身餐,营养,开胃,瘦身,何乐不为!
菜式制作特点 | |
口味:中辣 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
八爪鱼:250克 | -- |
辅助料用量 | |
香芹:100克 | -- |
调味料用量 | |
生鱼片酱油:适量 | 芥末油:少量 |
盐:适量 | -- |
零危机比基尼减肥计划之芥末八爪鱼&白灼八爪鱼的做法步骤
零危机比基尼减肥计划之芥末八爪鱼&白灼八爪鱼做法技巧/窍门/补充说明:
其实日本的芥末八爪鱼是用生鱼做的,俺们国内达不到人家厚生省的食品卫生标准,只有吃熟的啦
芥末油比酱辣,酱比粉辣,看你能承受多少啦
相关食材:芥末