浇汁菠菜小饭团
浇汁菠菜小饭团是【吃货眼中的世界】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“浇汁菠菜小饭团”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
吃菠菜真的能变成大力水手吗?我是不知道啦,但是芝麻和菠菜一起吃,不但热量比较低,对减肥很有功效,而且对头发很有好处,再在饭团上浇上美味的汤汁,配上新鲜的豆浆,这个早餐简单又营养,别犹豫啦,赶快包营养多多的饭团吧……
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:技巧 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
米饭:适量 | 菠菜:一小把 |
熟芝麻:适量 | 虾仁:7个 |
胡萝卜:小半个 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 香油:适量 |
蚝油:适量 | 生抽:适量 |
淀粉:适量 | 辣椒油:少许 |
浇汁菠菜小饭团的做法步骤
相关食材:菠菜