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凉拌毛豆(非凉拌)

菜谱编号:070-087
凉拌毛豆(非凉拌)是【梅子芦荟茶】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌毛豆(非凉拌)”。
凉拌毛豆(非凉拌)

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏日来临,又到了吃毛豆的季节,我对毛豆有着特别的喜爱,每次在外面餐馆吃的凉拌毛豆都会或多或少的拉肚子,所有决意自己在家做,但是发现凉拌的毛豆总是不味道不够浓郁,就发明了炒的毛豆,其实也不是真正意义上的炒。

凉拌毛豆(非凉拌)主厨:梅子芦荟茶

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
毛豆:500克--
辅助料用量
大蒜:1个辣椒面:适量
花椒粉:适量白砂糖:适量
陈醋:适量--

凉拌毛豆(非凉拌)的做法步骤

  • 第十一步:主角登场,毛豆放入锅中!
  • 第八步:蒜末加入
  • 第十二步:再继续小炒一下,记得都是用小火,因为毛豆已经熟了,这个过程基本是在炒调料!最后一步也是最重要的一步,就是把火调至最大,把醋沿着锅边倒入锅里,快速翻炒毛豆5秒后关火!经过高温的醋顺口一些,口感比直接加醋的要好一些!
  • 第十步:加入花椒粉,白砂糖
  • 第七步:冷油中放入辣椒面,用小火慢炒,这样辣椒面的辣味就可以真正的呈现出来!
  • 第一步:毛豆洗干净后放入锅中,加适量的水和少许盐开煮。。(这个盐可放可不放,基本上盐味不大能入毛豆中,加盐是因为吃毛豆的时候也会舔到外壳,预防农药,这个没根据,纯属自己想象)
  • 第三步:煮开后观察毛豆外壳是否 有裂开的,若有就可以起锅了,将毛豆倒入冷水中,冲凉!(如果不确定,可以先尝,夹生的豆子吃了会拉肚子的)
  • 第五步:毛豆沥干
  • 第十三步:我身边的朋友大多都吃过我做的毛豆,大家很给面子,评价都说不错,外面的毛豆大多都是过了凉水后直接拌的,肠胃很弱的人吃了会有一定的不舒服,可以试试我这款毛豆哦!
  • 第六步:冷锅放油
  • 第九步:小炒一下
  • 第四步:大蒜切沫
  • 第二步:一般1斤毛豆配一整个大蒜,呵呵,不爱吃大蒜的可以少放!
  • 相关食材:毛豆

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