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黑木耳炒鱼划水

菜谱编号:070-698
黑木耳炒鱼划水是【爱跳舞的老太】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑木耳炒鱼划水”。
黑木耳炒鱼划水

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鱼划水---就是鱼尾巴。

在我们家乡有句话说的是;“青鱼尾巴黄鲢头”。也就是说,吃鱼头首选鲢鱼的头,而吃鱼尾巴,当数青鱼尾巴了。

青鱼尾巴有多种做法,最常见的就是红烧鱼划水了。

这次放了一把黑木耳,半根黄瓜一起炒,连荤带素,营养多,又好吃!

黑木耳炒鱼划水主厨:爱跳舞的老太

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
青鱼尾巴:450克黑木耳:70克
黄瓜:100克--
辅助料用量
油:适量盐:适量
料酒:适量鲜抽:适量
淀粉:适量姜:适量
葱:适量麻油:适量
胡椒粉:适量蒜:适量
辣椒:适量糖:适量

黑木耳炒鱼划水的做法步骤

  • 第五步:锅里油热,放下鱼尾煎成两面金黄
  • 第八步:放入黄瓜片
  • 第一步:准备好所有食才;黑木耳泡发好,鱼尾巴去杂质洗净,切粗条
  • 第十一步:淋上麻油即可
  • 第二步:把黑木耳洗净,放开水煮3分钟捞出
  • 第六步:放姜片,辣椒,蒜头
  • 第十步:加葱花,胡椒粉煸匀
  • 第三步:黄瓜洗净切片
  • 第四步:鱼尾用盐,料酒搅拌好入味,再拍上淀粉
  • 第九步:加盐煮1分钟
  • 第七步:放料酒,黑木耳,加鲜抽,糖,适量水煮8分钟左右
  • 黑木耳炒鱼划水做法技巧/窍门/补充说明:

    1·鱼划水要用淀粉搅拌一下再煎,就不容易碎。
    2·黑木耳的量是泡发好的量。

    相关食材:黑木耳木耳

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