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杭椒炒鸡肝

菜谱编号:079-664
杭椒炒鸡肝是【天山可可】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杭椒炒鸡肝”。
杭椒炒鸡肝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡肝是最好的护眼食品,今天的鸡肝做法很简单,忙碌的上班族也可以经常做这道省时省力有营养丰富的菜,也是很下饭菜下酒菜的好菜菜。特别推荐喜欢吃辣椒的可以试试,香辣可口,是很下饭菜的一道简单省事的家常菜。天热胃淡,吃这保你胃口大开,食欲大增,多吃饭。

鸡肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。

杭椒炒鸡肝主厨:天山可可

菜式制作特点
口味:中辣工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
鸡肝:适量杭椒:适量
辅助料用量
葱:适量油:适量
花椒粒:适量酱油:适量
料酒:适量味级鲜:适量
淀粉:适量盐:适量
姜:适量--

杭椒炒鸡肝的做法步骤

  • 第五步:锅烧开水,放入腌制好的鸡肝用开水去腥。 捞出,冲洗干净,
  • 第二步:把杭椒洗净切成斜段,姜切成丝 葱切成斜段
  • 第八步:放入备用的鸡肝,
  • 第六步:起锅热油,爆香葱花姜丝花椒粒
  • 第三步:把鸡肝用水泡泡清洗干净
  • 第十一步:翻炒均匀即可关火,出锅
  • 第四步:切成条,加料酒、盐,拌匀后腌渍10分钟。 加入淀粉,轻轻抓匀,上浆。
  • 第九步:烹入酱油
  • 第七步:放入杭椒,加盐煸炒均匀
  • 第一步:材料:鸡肝 杭椒 姜 酱油 淀粉 味级鲜 油盐 葱 料酒 植物油 花椒粒
  • 第十步:快速翻炒,味级鲜调味
  • 杭椒炒鸡肝做法技巧/窍门/补充说明:

    鸡肝最好先用冷水泡几小时,中间换几次水,把肝内的一些毒素泡掉。
    这道菜需要大火爆炒,所以炒制的时间不能太长
    盐要在杭椒翻炒时加,这样鸡肝就不那么咸了,因为鸡肝已经腌制过

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:鸡肝杭椒
    养生食疗:痛经

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