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自制四川泡菜

菜谱编号:087-563
自制四川泡菜是【简单做健康吃】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自制四川泡菜”。
自制四川泡菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

泡菜是四川饮食中独特的一门,有文字记载的制作历史就有1500多年。四川泡菜口味咸酸,开胃健脾,鱼香肉丝、酸萝卜老鸭汤、酸菜粉丝汤、酸菜鱼、肉末炒豇豆等经典菜式,都是以其为原、辅材料制作而成的。

正宗四川泡菜选料十分讲究。萝卜以胭脂萝卜为首选,红皮小萝卜也可,白萝卜次之;我家喜欢加点红萝卜,口感脆爽,作为下饭菜比白萝卜更胜一筹。青菜头是西南地区特有的蔬菜品种,产量很高,享誉全国的涪陵榨菜就是以其为主要原料制作的,现在其他地区市场上也能见到少量新鲜青菜头了。豇豆,有些地方叫长豆,也叫泡豇豆,顾名思义就是适合做泡菜用的,外形细而紧实。姜要选新鲜的,老嫩皆可,老姜宜做菜,嫩姜宜下饭。辣椒,川渝地区叫海椒,也有叫泡椒的,外形细长,红绿搭配,作为辅料是不错的点缀。

四川泡菜的配料则以白酒、花椒、麻糖(麦芽糖)或冰糖、盐为主。泡菜坛子首选陶土的,避光有利于发酵;现在家庭很少用陶土坛子,常见玻璃和陶瓷的更为美观。

自制四川泡菜主厨:简单做健康吃

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:生鲜
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
萝卜:适量姜:适量
辣椒:适量--
辅助料用量
花椒:适量盐:适量
糖:适量白酒:适量

自制四川泡菜的做法步骤

第十步:放蔬菜

自制四川泡菜做法第十步骤

第七步:放糖

自制四川泡菜做法第七步骤

第十一步:加入事先晾好的冷开水

自制四川泡菜做法第十一步骤

第八步:放酒

自制四川泡菜做法第八步骤

第十二步:加盖,坛子边沿注水即可。置于阴凉通风处,避免阳光直射,每隔三、五天注意补充坛子边缘的水,经过20多天发酵,即可食用

自制四川泡菜做法第十二步骤

第九步:放花椒

自制四川泡菜做法第九步骤

第六步:泡菜坛子里放盐

自制四川泡菜做法第六步骤

第三步:花椒洗净晾干

自制四川泡菜做法第三步骤

第一步:泡菜坛子洗净、晒干备用

自制四川泡菜做法第一步骤

第四步:配料:盐、白酒、糖

自制四川泡菜做法第四步骤

第二步:姜、萝卜、辣椒洗净

自制四川泡菜做法第二步骤

第五步:萝卜改刀成条,姜切段,跟辣椒一起摊开,在太阳下晾晒几个小時

自制四川泡菜做法第五步骤
自制四川泡菜做法技巧/窍门/补充说明:

1、制作泡菜全程不能沾油、沾生水;
2、蔬菜体积不要超过坛子容量的4/5,水要没过蔬菜;
3、有泡菜盐最好,不过我家一直用碘盐也没问题;
4、盐、糖和酒的量根据实际情况而定,如果泡菜酸味重加盐,太咸加糖,长白花就加点酒;
5、泡菜从第三天开始,亚硝酸盐含量逐步增加,一个星期时含量最高,之后开始下降,20天后基本上就消失,所以泡菜最好一个月再食用。

相关食材:泡菜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的自制四川泡菜。

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