酸菜粉皮炖鲢鱼头
酸菜粉皮炖鲢鱼头是【爱跳舞的老太】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸菜粉皮炖鲢鱼头”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
用粉皮炖鲢鱼,加一把酸菜,也是我们家乡菜,这个菜百吃不厌,如果再放点辣椒,味道就更好了。
鲢鱼,能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,又能美容,它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。
鲢鱼为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鲢鱼头:1000克 | 粉皮:150克 |
酸菜:100克 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
糖:适量 | 料酒:适量 |
老抽:适量 | 葱:适量 |
姜:适量 | 辣椒:适量 |
胡椒粉:适量 | 鸡精:适量 |
酸菜粉皮炖鲢鱼头的做法步骤
酸菜粉皮炖鲢鱼头做法技巧/窍门/补充说明:
1·如果不放老抽,做成鱼汤也很好吃。
2·鱼要煎透才不腥。