第十步:然后沿容器边缘加入水
第九步:香菜根洗净放入(不要扔掉哦,入汤后很提味的
第四步:顺一个方向搅拌到肉馅上劲儿。
第十二步:蒸好后撒上香葱,淋上少许香油即可上桌。
第七步:把香菜馅用手挤成丸子放入容器中
第二步:放入姜末,盐
第六步:搅拌均匀
第三步:加水淀粉搅拌均匀
第一步:猪肉切块放料理機中打成肉馅
第八步:全部做好后放入姜丝和胡椒粉
第五步:香菜切碎放入肉馅中
第十一步:大火上笼蒸10分钟
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
爱吃香菜丸子,素的、肉的、蒸的、煮的、炸的,全部都爱。今天做一个清蒸的香菜丸子。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
猪肉:150克 | 香菜:100克 |
辅助料用量 | |
水淀粉:10克 | -- |
调味料用量 | |
姜:20克 | 盐:3克 |
胡椒粉:2克 | -- |
第十步:然后沿容器边缘加入水
第九步:香菜根洗净放入(不要扔掉哦,入汤后很提味的
第四步:顺一个方向搅拌到肉馅上劲儿。
第十二步:蒸好后撒上香葱,淋上少许香油即可上桌。
第七步:把香菜馅用手挤成丸子放入容器中
第二步:放入姜末,盐
第六步:搅拌均匀
第三步:加水淀粉搅拌均匀
第一步:猪肉切块放料理機中打成肉馅
第八步:全部做好后放入姜丝和胡椒粉
第五步:香菜切碎放入肉馅中
第十一步:大火上笼蒸10分钟
香菜的营养丰富,主要营养成分有蛋白质、钙、磷、铁等。经科学分析,香菜中胡萝卜素的含量为番茄、黄瓜、菜豆的10倍以上,钙、铁的含量也高于其它许多叶类蔬菜。此外,香菜嫩茎叶中还含挥发油物质,这是它有特殊香味的主要原因,具有刺激人的食欲,增进消化等功能。
香菜的叶、根、茎、籽均可入药,作为治病的良药,已有悠久的历史。中医以全草入药,性温,味辛,功能解表,透发麻疹,内服有驱风、健胃和刺激的作用,主要用于治疗麻疹、消化不良、感冒风寒、流行性感冒、发热头痛、痢疾下血,还可以治疗高血压,外用有镇痛效果,还对某些食物中毒有解毒作用。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清蒸香菜丸子。
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