百合沙参乌鸡汤
百合沙参乌鸡汤是【微笑雨(菱桐)】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“百合沙参乌鸡汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
乌鸡被人们称作“名贵食疗珍禽”。春天天气忽冷忽热,很容易就会感冒,这个季节,我们应该多喝一些补而不燥,强身健体的汤水。我妈看电视学会做的这道汤美味滋补,对气血两虚、失眠多梦、头晕眼花、心悸、手足麻木有效。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
乌鸡:500克 | 西洋参:5克 |
百合:30克 | 沙参:30克 |
枸杞:30克 | 当归:15克 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | -- |
百合沙参乌鸡汤的做法步骤
百合沙参乌鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:
1·乌鸡要漂净血水,药材要洗净,否则汤色差;
2·炖制中途不能添水,乌鸡要炖制透,否则汤味差。
菜谱标签:汤羹