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炒烤羊肉

菜谱编号:011-289
炒烤羊肉是【hongtanye】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒烤羊肉”。
炒烤羊肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

山羊肉和绵羊肉还有一个很大的区别,就是中医上认为,山羊肉是凉性的,而绵羊肉是热性的。因此,后者具有补养的作用,适合产妇、病人食用;前者则病人最好少吃,普通人吃了以后也要忌口,最好不要再吃凉性的食物和瓜果等。

炒烤羊肉主厨:hongtanye

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:未知
菜谱主材料
羊肉后腿肉:2斤洋葱:半个
小米椒:几个--
辅助料用量
孜然:一定碾碎盐:适量
辣椒面:适量熟芝麻:适量
料酒:适量胡椒粉:适量
香菜:适量酱油:适量

炒烤羊肉的做法步骤

  • 第三步:大火收汁,炒熟后撒香菜、熟芝麻出锅。
  • 第一步:羊肉洗净切条用料酒、酱油、胡椒粉腌渍。
  • 第二步:锅烧热再放油、先煸炒洋葱、小米椒煸出香味,趁锅热,迅速放入羊肉,用筷子翻炒羊肉均匀受热,烹入绍酒,待羊肉刚刚变色就加辣椒面、孜然碎调味,继续翻炒,并撒上少许盐调味。
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:羊肉

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