【松花蛋拌豆腐】
【松花蛋拌豆腐】是【爱笑的涵】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【松花蛋拌豆腐】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
松花蛋具有
1·润肺:富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。
2·止血凉血:含有大量胶质,生成血小板,有止血功效。适宜出血性疾病的患者。
3·解酒:能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨,脸红等症状。
4·清热除火:味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:拌 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
内酯豆腐:1盒 | 松花蛋:2个 |
辅助料用量 | |
盐:4克 | 味精:2克 |
生抽:适量 | 醋:适量 |
香油:适量 | 青辣椒粒:适量 |
葱花:适量 | 红辣椒粒:适量 |
【松花蛋拌豆腐】的做法步骤
【松花蛋拌豆腐】做法技巧/窍门/补充说明:
一观:观看包料有无发霉,蛋壳是否完整,壳色是否正常(以青缸色为佳)。
二掂:将蛋放在手中,向上轻轻抛起,连抛几次,若感觉有弹性颤动感,并且较沉重者为好蛋,反之为劣质蛋。
三摇:用拇指和中指捏住蛋的两头,在耳边上下左右摇动,听其有无水响声或撞击声,若听不出声音则为好蛋。
四照:用灯光透视,若蛋内大部分呈黑色或深褐色,小部分呈黄色或浅红色者为优质蛋。若大部分呈黄褐色透明体,则为未成熟松花蛋。
答配菜谱:松花蛋与豆腐的做法