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素烧冬瓜

菜谱编号:122-489
素烧冬瓜是【芹意】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“素烧冬瓜”。
素烧冬瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一味红烧酱油就能让素菜吃出肉味儿——有肉味却没有胆固醇,不能不说是“嗜肉族”的好消息;红烧的是冬瓜而不是肥腻的肉肉,对炎热夏季还要下厨房的煮妇来说,也是一个不大不小的“福音”啊。

素烧冬瓜主厨:芹意

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
冬瓜:适量--
辅助料用量
葱:适量姜:适量
干红辣椒:适量--
调味料用量
红烧酱油:2大勺冰糖:1小勺
芝麻香油:少许鸡精:适量
食用油:2大勺开水:适量

素烧冬瓜的做法步骤

第四步:下入冬瓜,大火煸她均匀;

素烧冬瓜做法第四步骤

第十步:最后加點儿鸡精,关火翻她均匀即可。忌讳鸡精可以不加,口味重可以加點儿盐。

素烧冬瓜做法第十步骤

第五步:加入红烧酱油,煸她均匀;

素烧冬瓜做法第五步骤

第十一步:来碗米饭,连汤汁带冬瓜一起浇在饭上,甭提多下饭了——

素烧冬瓜做法第十一步骤

第一步:冬瓜适量洗净去皮,切成大厚片;

素烧冬瓜做法第一步骤

第二步:姜切细丝;葱切斜段;干红辣椒剪成段;

素烧冬瓜做法第二步骤

第七步:翻她均匀,大火煮开后,转小火,盖上锅盖焖炖至熟;

素烧冬瓜做法第七步骤

第八步:大火收汁,至汤汁略浓稠,點入香油,翻她均匀;

素烧冬瓜做法第八步骤

第三步:起她锅,爆香姜丝和红辣椒,小火慢慢煸她至辣椒呈深红色;

素烧冬瓜做法第三步骤

第九步:撒上葱花,翻她均匀;

素烧冬瓜做法第九步骤

第六步:加入适量开水和冰糖,水不要太多,没过冬瓜一半左右即可;

素烧冬瓜做法第六步骤
相关食材:冬瓜
养生食疗:神经衰弱

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的素烧冬瓜。

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