这种红颜色的虾酱是野生对虾的虾头磨的酱，含有丰富的虾青素。发酵以后颜色也是红色的，营养丰富，..

简单的炒饭，美味可口。..

主食材高筋面粉120克、鸡蛋一个、盐少许，制作难度高级，耗时三刻钟，菜式口味（微辣），共分1..

日料茶碗蒸与中国的炖蛋是一脉相承，主要区别就是在调味上有所不同。炖蛋是将蛋液与水混合，茶碗蒸..

炝锅面先用大火爆炒配料食材，主要就是各种蔬菜以及肉类，最后再用小火煨煮让各种滋味融合。大火将..

黑木耳、鸡蛋、韭菜的是很普通且利好的食材，合理的搭配在一起，成就一款营养均衡，健康养生，非常..

今天包饺子剩了些饺子皮，不想再添肉包了，就用来灌点鸡蛋饼给两孩子吃好了。..

韭菜鸡蛋饺子，太家常啦以至于大众喜爱，百吃不厌春天正是韭菜最为鲜嫩的时候，营养更是棒极啦。..

鸡蛋糯米卷，是由鸡蛋和黑米糯米饭制成的美食可以搭配时令蔬菜，搭配各种酱汁，当早餐的不二选择香..

最简单，最普通的鸡蛋甜汤，却是我们全家的最爱。有一次去北京旅游，天天吃外面的饭菜，突然特别想..

主食材韭菜约300克、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分14个制作步..

平时家里会备一些鸡蛋干，忙碌的工作日下班回家，加一些蔬菜、肉类，很快就可以做出一道营养丰富、..

主食材鸡蛋2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分12个制作步骤..

主食材全麦粉300克、芹菜叶50克、鸡蛋1只，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸香），共..

今天来个快手汉堡吧。摊几个鸡蛋，夹在提前做好的汉堡坯中，再来几片青菜叶，营养丰富的鸡蛋汉堡就..

在我们河南省驻马店市的城市乡村塌菜馍是家家户户都喜欢的一道传统美食，根据季节的变换，勤劳的人..

算算日子，好长时间没更新面包了，忙碌的日子里，常常都是选择一键式吐司，不用揉面、不用整形、只..

从小就是吃妈妈烙的鸡蛋饼，只有简单的鸡蛋、面、盐，几乎一没有什么吃的，就拿这个对付我，现在想..

营养学家研究测定：每人每天食用5～1克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含..

宝宝最爱吃的面条之一……酸酸甜甜很开胃..

主食材鸡蛋2个、青椒1个、葱花10克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酱香），共分7个制..

主食材面粉适量、鸡蛋适量、韭菜适量、粉条适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共..

小时候，生病了就可以吃一个鸡蛋，所以偶尔为了吃到鸡蛋会装病。妈妈从柜子里拿一个鸡蛋，做一个荷..

如果不想麻烦，又想保证营养，又想做出来的菜鲜香可口下饭，那么就试试青椒炒鸡蛋吧～..

肉末蛋羹是孩子特别爱吃的一道菜，有滋有味，搭配馒头或米饭都非常好，这次我用青椒炒的肉丝来浇蛋..

主食材韭菜200克、鸡蛋3个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

主食材鸡蛋2个、白菜145克、年糕2根，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分14..

青椒营养丰富，是人们一年四季所喜欢的蔬菜之一。青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的..

春天多吃韭菜好处多多，现在每次去买菜，老公一定的嘱咐多买韭菜。因为老公特喜欢吃韭菜，而且天天..

主食材菠菜一小把、鸡蛋两个，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（五香），共分8个制作步骤..