海带要厚的才好吃切海带的时候一定要尝尝味道这道菜很鲜不用放鸡精..

主食材海带丝适量、萝卜丝适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

天热了，猪肉不太受家里人欢迎，那就换成鸭肉吧，鸭肉性凉很适合夏天食用。..

主食材干海带丝260克，制作难度高级，耗时半小时，菜式口味（酸辣），共分8个制作步骤..

魔芋面低脂肪又饱肚子，蔬菜营养价值高，这道面是减肥佳品。..

主食材海带适量、木耳适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（酸辣），共分12个制作步骤..

主食材排骨适量、海带适量、山药适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分7个制作..

经过夏天太阳的荼毒，就让这道汤恢复肌肤的白皙吧。..

海带营养价值高，与排骨搭配最完美不过了，味道不是很浓，淡淡的海带清香感觉就像来到海边那般清爽..

海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属海藻类植物，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪..

一直喜欢同事母亲做的一道清炖的海带炖白菜，虽没有亲自尝过可是只看照片就很喜欢，正巧老公中午买..

海带营养丰富，但口感较硬，【焖酥肉】的火候可将海带焖酥软可口。..

主食材海带适量、排骨适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..

主食材猪尾骨600克、海带400克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分5个制作..

主食材海带结适量、牛蛙一只，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分16个制作步骤..

主食材鲜海带半张、鸡蛋4个、香菜一根、鲜酱油适量、盐少许、芦笋一根，制作难度简单，耗时廿分钟..

炎炎夏日来上一盘酸辣可口的清爽小菜让大家共同分享..

主食材海带结455克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分10个制作步骤..

主食材海带适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸辣），共分7个制作步骤..

炖海带丝现在是一道家常菜，小时候它可不家常，是老家办事儿盛席“八碟四碗”中的最后一碗压轴大菜..

主食材牛肉丸适量、海带适量、莲藕适量、猪肉丸适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味）..

主食材鱿鱼1条、海带丝适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（微辣），共分12个制作步骤..

主食材海带适量、冬瓜适量、咸肉适量、虾米适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共..

主食材新鲜海带300克、五花肉100克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸香），共分16..

主食材五花肉适量、黄豆芽适量、海带适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸香），共分8个..

主食材海带丝适量、蒜末适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（蒜香），共分6个制作步骤..

主食材海带丝适量、蒜适量、香菜适量、葱适量、醋适量、生抽适量、芝麻油适量、芝麻适量、辣椒适量..

主食材干海带丝一小把、金针蘑一把，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分5个制作步..

夏季绿豆海带汤总是必不可少，做好一锅放冰箱冷藏。想喝时来上一碗那个透心凉不要太好了..

酸辣爽口，百吃不厌。..