主食材大骨适量、面山药半根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

主食材猪正排500克、山药300克、胡萝卜200克、冬瓜300克，制作难度普通，耗时数小时，..

主食材山药200克、小米150克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共分6个制作步..

山药是一种常见的食材，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成..

简单来说分为2部分，蓝莓酱和山药泥酸甜可口..

其实这个小点是之前“山药米糕”的同胞兄弟：）之前做蒸糕的成品米糊做多了，为了简单，将多余的原..

主食材山药适量、饭豆适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分12个制作步骤..

主食材番茄适量、山药适量、大葱适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），共分6个制作..

主食材山药适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（酸甜），共分11个制作步骤..

山药具有提高免疫力、预防高血压降低胆固醇等功效，是虚弱者恢复体力的最佳食品，常吃山药的益处多..

山药健脾益气，常吃可增强免疫力，做成小点心更好吃。..

山药粉糯，汤汁鲜香，是一道美味下饭菜..

主食材番鸭肉约500克、铁棍淮山半根，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（五香），共分14个..

微冷的初冬，来上一锅热腾腾的美味老鸭汤，真是暖心暖胃呀..

李时珍在《本草纲目》评价山药是“健脾补益、滋精固肾、治诸百病，疗五劳七伤”的佳品，常吃可以益..

紫山药口感粉糯，颜色漂亮，花青素含量高，年糕弹有嚼劲，两者搭配，在寒冷的天气里喝上一碗，太满..

主食材山药半根，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

主食材猪肚适量、鸡肉适量、山药适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分8个制作..

老鸭风味独特，并兼有清热、开胃、利水、除湿之功效。准备入秋了，买几个鸭头煲汤。..

女儿这学期从幼儿园改读国学堂，学堂的孩子不算多，放学前做了点紫薯山药糕给他们。仓促了点，花型..

主食材排骨500克、山药一根、胡萝卜一根，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分1..

主食材山药一小节、羊肉适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分6个制作步骤..

山药健脾益气营养丰富，这款糖醋山药酸甜脆嫩，非常适合老人和孩子..

主食材山药半根、黑木耳十几多，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分5个制作步骤..

山药，即薯蓣，又叫淮山药、山薯等，具有健脾补肺、益胃补肾的功效，对于脾虚食欲不好以及肺虚咳嗽..

主食材山药130克、小油豆腐30克、油菜蕻250克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜..

主食材山药豆一盘，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

主食材羊肉片400、山药1根，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材山药适量、芒果适量、荷兰豆适量、松子适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），..

主食材五花肉750克、山药一根，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步..