最近西安的天气不是一般地热，上周温度都在36度之上，这两天老是预报有中雨，然而期待的雨点并没..

这款紫薯凉糕制作简单，但是真的很好吃呢，呵呵。紫薯含有超级抗氧化成分花青素，可阻碍自由基对人..

小时候，总是喜欢吃五颜六色的糖果，缤纷的色彩，缤纷的童年。看到了紫薯，颜色就喜欢的不得了，买..

紫色，在一般人看来代表高贵。也有人说紫色代表神秘。在我个人对色彩的理解来看，根据个人喜好，我..

主食材紫薯4小个、春卷皮15张，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分15个制作步..

加入了玫瑰酱的紫薯山药糕，有着淡淡的玫瑰香。玫瑰酱可以化解腹部淤血，疼痛，经常食用，口中出气..

这款吐司，配方来自“爱和自由”，我试了好几次，感觉很不错，推荐给大家。因为用面包机做，内桶相..

主食材紫薯适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

紫薯又名黑薯，肉质呈紫色至深紫色。它除了普通红薯所含的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青..

这次做的紫薯发糕口感非常松软，感觉做这样的发糕要比做馒头省事得多。..

今天制作了一款美味的冰淇淋，搭配了奥利奥饼干碎和烤香的杏仁碎，使得冰淇淋的口感变得极其丰富，..

酸奶搭配紫薯，口感很棒加入干果，口感更有层次爱美的小姐姐，吃起来吧..

这次的驴打滚，还用微波版的，与以前不同的是，我把紫薯泥与糯米粉混合了起来，加入了橄榄油，用蜂..

山药味甘、性平，入肺、脾、肾经。而且不燥不腻，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助..

反沙番薯，潮汕特色小吃，好几年没有反沙过了，今天做得特别成功，自己都感觉到特满意，家人更是吃..

家是讲爱的地方。爱一时很容易，爱一生一世却不容易。婚姻是个空盒子，你必须往里面放东西，才能取..

主食材低筋粉80克、鸡蛋4个、玉米油32克、牛奶60ML、白糖50克，制作难度未知，菜式口味..

来一款简单的甜点紫薯香蕉面包卷，外脆内软，皮香陷甜，很好吃哦关键是操作也很简单..

降温了降温了，终于要把夏装收起，因为明显感觉到秋天的凉意。秋分时节，思想总多于行动，喜欢窝在..

一款很简单的小凉糕，软软糯糯，宝宝拿着吃很有意思哦。由粗粮紫薯和牛奶做成，能增加粗粮摄入量促..

紫薯中的花青素对1多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿..

这只蛋糕还是七夕那天准备的，因为过程图太多，一直懒的整理。其实我也是烘焙新手，整理出来详细的..

主食材紫薯适量、牛奶适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

糯叽叽的糯米饼，奶香浓郁可以拉很长的丝的马苏里拉芝士这样诱惑你还想着减肥吗..

紫薯的颜色漂亮，做甜品吃起来特别赏心悦目，而且紫薯里面含有丰富营养硒元素和花青素，花青素是目..

主食材熟米饭适量、熟紫薯适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（奶香），共分12个制作步骤..

今天用牛奶代替了清水，真的很香甜很好吃哦()软软糯糯的，好吃的停不下来呢～简简单单的食材，就..

主食材红薯50克、紫薯50克、旺旺牛奶250克、红豆150克、薏米50克、糯米粉200克，制..

派是一个比较简单、快手的点心，想吃的时候临时做也不麻烦。它的陷料可以随意选择，让我们尝试不同..

紫色是浪漫的，适逢五一劳动节，也是我的结婚纪念日，做了这款紫薯玫瑰送给自己，也送给热爱生活，..