小酸，小咸，微微带点甜的凉拌菜。..

海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。海蜇具有清..

现在都讲究养生，能生吃的尽量生吃。北方人一般都喜欢吃生大蒜，大葱，萝卜等。而萝卜是现在的当季..

主食材海蜇适量、萝卜半根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分16个制作步骤..

主食材海蜇适量、红萝卜适量、粉丝适量、黑木耳适量、香菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口..

拌海蜇，是我们家乡的传统海鲜菜。用萝卜拌，此菜更为清脆，爽口。..

海蜇是餐桌上的美味佳肴，以味道鲜美、清脆可口著称。海蜇，又名水母等，为海洋腔肠动物海蜇的口腕..

质量上乘的海蜇头，洗一洗就可以用来拌着吃，脆脆的口感超好。取一袋海蜇头，搭配胡萝卜，再切几刀..

一般是去海边旅游，可以看到活海蜇。在居住的城市，很少见活海蜇。现在，市场繁荣，什么新鲜东西都..

主食材甜萝卜1个、海蜇丝1小袋，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分6个制作步骤..

主食材海蜇丝130克、青萝卜175克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分9个制..

这是一款家常凉拌菜，海蜇头凉拌鲜嫩味美，清爽适口。..

红色吉祥菜这道是，是我们这边年三十晚上必吃的一道凉拌小菜，酸甜脆爽，下酒下饭，男女老少都爱吃..

主食材白萝卜适量、海蜇皮适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

主食材海蜇200克、胡萝卜1根，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分12个制作步..

大年期间，饭桌上不能只有荤菜而少了素食的凉拌菜。..