西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种——番茄红素。科学..

主食材豆角适量、大蒜适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

主食材素火腿145克、黑木耳5克、牛心菜415克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（清淡）..

所谓三鲜，就是把肉片，鸡翅，虾一起水煮，超好吃。..

主食材黄豆适量、小米椒适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材油菜一把，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

主食材蒜苗适量、腊肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材荷兰豆适量、鲍鱼适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分13个制作步骤..

酸辣微甜，蒜香浓郁。..

最喜欢干锅里面的蒜头了。整棵蒜头先油里面爆一下，表面起皱，后面经过酒精不断加热，蒜头最后变得..

主食材潮汕咸菜适量、象拔蚌1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分11个制作步..

我们这边的规律是正月十六出嫁的闺女要回娘家，说可以带走百病。妈妈让保姆收拾了加吉鱼说用来招待..

主食材蒜苔适量、乌贼适量、葱适量、蒜适量、生抽一勺、醋一勺、蚝油半勺、甜面酱一勺、盐适量，制..

主食材海带适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸辣），共分10个制作步骤..

尖椒炒豆腐一道普通的不能再普通的家常菜，里面加了一些老干妈香辣酱吃起来很是过瘾，一盘菜直接干..

鸡腿这样做，鲜香麻辣想不好吃都难..

韭菜、大蒜、辣椒是生活中最好的天然调料品，平时做菜可以多放一些。这道菜就是用味道很“冲”的韭..

想着做剁椒鱼头，超市卖的都有很多防腐剂就Y自己做了剁椒，真是美味啊()也很简单，以后就自己做..

民间常用吃生姜防止晕车、晕船，有的用生姜片贴内关穴，有明显的防晕效果。生姜有降温提神增进食欲..

我们家炒猪肝都是用自己腌制的酸泡菜炒的，我婆婆说这样可以盖去猪肝的腥味。..

夏天不喜欢吃炒菜的来做这个，开胃下饭菜。..

第一次做，牛蛙，还有提升空间。..

做法简单粗犷，味道鲜美。..

主食材猪脚适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（咸香），共分10个制作步骤..

给妈妈做的病号饭。还是一如既往的所以食材都加工成末。..

主食材豆芽适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

春日美味～鲜嫩的红苋菜，汤汁粉粉的，看着蛮喜欢哒..

现代都市忙碌的节奏，做菜也希望可以简单又营养美味，家里经常会做些酱豆类的菜肴，可以让饭扫光，..

在春天，大自然恩赐了很多美味营养的食材，芶桃穗就是一种啦。这种芶桃树上结是小穗穗，本身并没有..

腊肉还是烟熏的味道更香。特别是用来炒菜。..