主食材藜麦半碗，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

主食材珍珠米适量、小米适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

也许内内陆的人觉得鲍鱼海参大虾是好东西，在我们家，少爷和他爹都是极讨厌吃这一段，东西。只有做..

主食材胡萝卜半根，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

很好喝的一款粥，早餐不错的选择..

主食材小米适量、红薯适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

昨天做葱油鸡，只吃剩了三块鸡胸肉，就用来煮了小米粥，晚上用电饭锅的煮粥功能煮，早上就有热乎乎..

带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。同时富含人体必需的..

主食材南瓜一小块、大米适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

前段时间买的粮食忘了密封起来，今天打开一看招了些米虫，扔了觉得可惜，那就用它做一道营养好的的..

各种聚会后，就特念一口温暖的粥温温的，香香的，就是美味的味道。..

主食材牛奶适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（奶香），共分5个制作步骤..

主食材南瓜一个、糯米粉2勺，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜香），共分10个制作步骤..

主食材核桃三个、花生一把、大米两把，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分9个制作..

主食材龙利鱼100克、番茄半只、菠菜50克、小米适量、姜末少许，制作难度普通，耗时半小时，菜..

鸡肉肉质细嫩，蛋白质含量高，脂肪含量低，很容易被宝宝吸收。搭配上油麦菜，不得不提油麦菜真是优..

每次有南瓜除了粥都不知道做点啥哈哈还是南瓜粥好喝..

1.小米和红薯搭配可以补充人体平时摄入过多精粮缺乏的赖氨酸谷氨酸蛋白质等营养成分2.赤豆比红..

主食材梭子蟹1只、皮皮虾4只、大米50克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共分7..

中医认为，南瓜味甘、性温，归脾、胃经，有补中益气之功效，是非常养胃的一种食材，尤其适合脾胃虚..

我儿子想吃绿豆大米粥了，绿豆大米粥是一个简单的早餐，非常好做，还很健康。绿豆有清热解毒之功效..

用鲜玉米做粥，浓浓的玉米香味，味道绝对是美美哒。..

主食材大米适量、燕麦适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

宝宝辅食，适合七个月以上的宝宝。..

银鳕鱼所富含鱼油，而鱼油的主要成分是不饱和脂肪酸，同时不饱和脂肪酸分别是由和组成，其中可以健..

今吃斋，吃粥可好今来一款：青豆玉米粥，清淡素雅，亦如我此刻的心境……..

主食材小米适量、烤熟栗子适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分10个制作步骤..

主食材黑米20克、江米20克、燕麦20克、玉米渣10克、绿豆15克、红芸豆30克、红枣一把、..

暖胃粥食谱。过年大鱼大肉吃腻了，不妨来点小粥清爽一下。..

用前几天发好的海参煮碗粥给自己补一补身体..