主食材方便面1包，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

牛肉富含肌氨酸、锌、镁等营养元素，对于增长肌肉、提高免疫力、抗衰老等有非常好的食疗效果。家里..

主食材香米150克、腊肉1小块、腊肠1根，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分1..

喝豆浆剩下的豆渣不能浪费，因为大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，食用豆渣，能降低血液中胆固..

发糕比馒头更柔软，一次发酵即成，加入果泥果干更营养。..

鸡蛋灌饼掺杂着一点怀旧，有些时光注定回不去很喜欢的小吃，实在担心小吃摊的卫生问题，索性自己做..

主食材低筋面粉400克、玉米面100克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分10..

炒米饭大家都爱吃吗。。。反正我爱吃，你呢、大家都知道炒米饭要用剩米饭来炒才会好吃。剩米饭时间..

早上看见家里还剩下一个紫薯没吃完，放着坏掉了多浪费啊，想着做早餐吃好了，就做了这道紫薯蛋饼呢..

做为主食，馒头和面包属于同类，是碳水化合物的来源，早餐吃馒头还是吃面包，依据自己的习惯就好了..

水果，不但含有多种维生素、膳食纤维等营养物质，可促进消化吸收。比如，香蕉，苹果，是我们常见的..

藜麦被称为“营养黄金”“素食之王”，它不是药物，但是它含有人体所需要的营养，其含有丰富叶酸，..

作为一个南方人，我很少吃面条，压根不喜欢吃，每天都吃大米饭，可自从来到北方，老公每天晚上都要..

鹅蛋是老公朋友给的，鹅蛋炒好很香的，所以加点素菜来做包子，也很好吃的。..

昨天做了饺子，剩下了一些饺子皮，通常的做法是刷上油撒上椒盐和葱花，再几张摞一起擀一擀做成葱油..

主食材金沙河高筋小麦粉300克、无铝泡打粉6克、小苏打1/4小匙、盐5克、小鸡蛋1个(约40..

主食材菠萝1个、饭1碗，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分11个制作步骤..

以前看到人家做蛋包饭，这心里总嘀咕，不就是炒饭吗有啥区别，弄的这么麻烦昨个心血来潮，我就给做..

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咬一口，满满的幸福～..

主食材糯米粉适量、面粉适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分13个制作步骤..

面团是前两天做扯面剩下的，呵呵。。偷个懒。这个炒面片，我是用刀切的，也可以擀成长方形，然后用..

这个季节的毛豆大量上市了，当季食材怎么做都好吃，今天就用它做煲仔饭吧，豆质鲜美，煲仔饭滋味十..

我觉得三明治是懒人饭首选，有蛋有肉有菜还有奶制品，营养全面，做法简单。..

每年年前几天都要蒸枣馒头，造型各异，目的只有一个，就是讨个“吉利”。..

主食材面粉230克、熟南瓜泥100克、清水70克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味）..

认真吃早餐是一种生活态度，是爱家人、爱自己、最最实在的体现。既然早餐必不可少，那么这款快手的..

北方人喜欢面食，一个面团可以百变花样，从简单到复杂，其实面食也可以华丽转身的，比如这个玫瑰花..

相信很多人都吃过粉丝，最好的粉丝是用绿豆制成，也可由玉米淀粉或者地瓜淀粉制作，但品质不如绿豆..

主食材鸡胸肉200克、洋葱170克、糯米饭1碗、馄饨皮适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口..