午餐菜谱-P1374
白玉酿肉
【白玉酿肉】形如花朵,色香味俱全,看着就流口水食物是最美的情书推荐语:一朵漂亮的花,代表美好..
香菇油菜
主食材油菜300克、干香菇15个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步..
香菇素炒面
主食材面条190克、圆白菜240克、新鲜香菇3朵,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡)..
鸡肉块炖土豆
这是一道家常炖菜。用鸡肉炖制菜肴,经典的搭配是蘑菇,由其是东北的榛蘑是首选。除了蘑菇之外,还..
藿香竹笋小炒肉
竹笋作为蔬菜历来受到人们的喜爱,其味清香鲜美,而被视为菜中珍品,但不能生吃,单独烹调时有苦涩..
牛肉炒青椒
主食材牛肉适量、青椒适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
鸡肉披萨
主食材鸡胸肉适量、披萨饼胚一张,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共分14个制作步..
萝卜丝鲫鱼豆腐汤
主食材鲫鱼三四条、白萝卜一小半、豆腐一块,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(原味),共分1..
清炒菜花
主食材菜花适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
白菜木耳炒肉丝
主食材白菜适量、木耳适量、肉丝适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分12个制..
韭菜花炒蛋
主食材韭菜花250克、鸡蛋2只,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
蒜香烤排骨
等宝宝到1岁半后,咀嚼能力进一步加强,已经可以嚼动很多耐嚼的肉类,这时候告别了肉泥、肉沫。肉..
茄子烧杏鲍菇
茄子是为数不多的紫色蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素和维生素,这是其他蔬菜所不能比的,维生素..
炸鱼片
主食材草鱼片适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(鱼香),共分13个制作步骤..
下饭豆角胡萝卜丁
大热天,吃饭经常没胃口,尤其是面对各种肉类,完全没有冬天那股馋劲,连吃好几块都不觉得腻。而现..
椒盐排骨
主食材排骨适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(微辣),共分12个制作步骤..
素炒口蘑菇
主食材口蘑菇300克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
卧鸡蛋
几个鸡蛋加点调料简单一蒸,一盘色香味美的卧鸡蛋就上桌了,它是儿时记忆最深刻的一道节日菜,吃了..
鸡蛋焖子
主食材鸡蛋2个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分8个制作步骤..
增肌减脂吃腻了鸡胸肉可以试试龙利鱼呀
不管是减脂还是增肌,都需要食用高蛋白低脂肪的食物,差别主要是在与食用量上。增肌需要大量的蛋白..
湿炒牛河
主食材牛肉200克、芥兰3颗、葱1根、豆芽10克、手工河粉300克,制作难度普通,耗时半小时..
糖醋脆皮茄子
主食材茄子2个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(酸甜),共分10个制作步骤..
蒲公英拌粉丝
蒲公英的是药食兼之的食材,其功效与作用广泛,有清热解毒的疗效。蒲公英食用方法多样,可泡水喝、..
口水鸡
在重庆的一道名菜,在我家乡的各种宴席上,好评率,出菜率,都相当高的一道菜。味道麻辣酸甜,口味..
老北京炸酱面
面食是孩子的最爱,在店里吃过之后,回家就想着做给儿子吃。..
青椒回锅肉
回锅肉是一种烹调猪肉的四川传统菜式,属于川菜系。起源四川农村地区。古代时期称作油爆锅;四川地..
空心菜炒肉丝
家常小炒,简单、快手、下饭..
西洋菜鸡汤
西洋菜是非常好的润肺佳品,到了冬天肺热的时候,喝点西洋菜汤对呼吸系统是很有益的。搭配西洋菜煲..
薄如纸张-春饼
主食材面粉250克、开水130克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(原味),共分10个制作..
炸春卷
立春,为中国二十四节气之一,喻意春季的开始,时间在2月35日之间,该时太阳位于黄经315。从..
