午餐菜谱-P1423
豆干蚕豆米
主食材蚕豆米适量、豆干3块、红椒半个、蒜末适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),..
干炸小鲫鱼
三步做酥炸小鲫鱼,鱼刺直接吃,香酥补钙..
酱爆茄子
主食材圆茄子1个、瘦肉100克、蒜6瓣、葱1小截、姜4片、黄酱50克、生抽10克、鸡精3克、..
菠萝咕佬肉
主食材菠萝适量、瘦肉适量、鸡蛋1个、淀粉适量、面粉适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(..
红糖糯米饼
主食材糯米粉适量、开水适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分11个制作步骤..
孜然护心肉
主食材护心肉500克、圆葱半个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(孜然),共分7个制作步骤..
干锅白菜
主食材白菜心1个、辣椒几个、干红辣椒几个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分8..
韭菜炒鸭血
现在的空气质量真是没话说了,动不动就来个雾霾,三天两头的空气质量污染预警,这样的天气里多吃点..
红烧带鱼
曾几何时我是不太喜欢做带鱼的,因为带鱼做起来太费事。未处理之前腥味漫天,在锅里稍稍手欠多动了..
荷兰豆炒鸡蛋
翠绿的荷兰豆,金黄的大块鸡蛋,红色的小米椒,咸鲜适口,搭配米饭超好吃呢..
肥羊面
主食材碱面适量、肥羊适量、金针菇适量、油菜适量、蒜末适量、葱花适量、香菜适量,制作难度简单,..
茶熏鸭脯
带孩子去厨房,嚼一口茶香鸭,不仅享有“京师美馔,莫妙于鸭”的美誉,也有“滋五脏之阴,清虚劳之..
磷虾肉韭菜锅贴
如今人们真是幸福满满,不用出门只需手指点点就可以品尝到天下美食,这要换到年前是想都不敢想的事..
土豆蒸鸡翅
主食材鸡翅400克、土豆600克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(微辣),共分11个制作..
三丝乌冬面
乌冬面做为上班族与懒人是最快速的主食了。..
红豆馒头卷
馒头里加些红豆,甜甜的,真好吃。..
西柚果仁减肥沙拉
主食材芝麻叶适量、西柚一个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸甜),共分10个制作步骤..
鸡蛋抱饺
这款早餐有个很温暖的名字,叫“抱抱”没办法,大冬天起来做早餐,起床的那一刻还是需要很大的勇气..
鸡爪美颜汤
功效:鸡脚性味甘平,有健脾益气、舒筋强骨的作用,而且鸡脚含较多的胶原蛋白,食用能令皮肤光滑而..
蛋皮菠菜
主食材菠菜一把、土鸡蛋2个、胡萝卜半根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(其他),共分17..
自制黄桃罐头
主食材黄桃5个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分9个制作步骤..
麻辣鸭头
主食材鸭头适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(麻辣),共分7个制作步骤..
白菜猪肉饺子
其实以前我是喜欢吃包子的,但是因为做包子比较麻烦(要发面当时又不会),后来就改喜欢吃饺子了,..
香菜红油拌猪肚
主食材熟卤猪肚300克、香菜20克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分9个制作..
肥牛鱼饼炒年糕
没有想到寄几,居然也为了某人而付了费成为某音乐网站的,一把年纪又喜欢起星来。这个某人,就是巨..
丝瓜菌菇汤
丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。丝瓜做汤可以清解..
酥炸南瓜花
主食材南瓜花60克、面粉35克、红薯淀粉10克、鸡蛋1个,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味..
冬瓜烧毛豆
冬瓜性凉而味甘,能解暑利水,美容瘦身,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦功能,减肥的应该多吃些。..
冰糖鸭腿
鸭肉营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适,是..
芽菜粉丝
主食材粉丝适量、豆芽菜适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(中辣),共分12个制作步骤..
