午餐菜谱-P1475
山药木耳鸭翅汤
每到秋燥的时候,我们这里的人们经常都会买鸭舌或鸭四件汤炖汤给家人喝,以缓解燥热之痛。因为大伙..
腊味豆腐
腊肠既可以独立成菜,还很百搭。用腊肠与时蔬炒制的菜品比用肉炒制的还美味。利好的豆腐与腊肠搭配..
凉拌虾仁
主食材虾仁350克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分10个制作步骤..
油焖长豆角
长豆角是一种大众菜,如果不炒透做出来口感较差,过油后豆角口感不硬才好吃。..
蒜薹炒肉丝
蒜薹是春天的大上市的蔬菜,味道鲜嫩口感好。蒜薹中也含有能杀菌抑菌的辣素,大蒜素,大蒜新素等,..
梅菜扣肉
外婆教我的,真的是非常美味。..
炸面条菜丸子
外酥里嫩,咸香适口。..
枸杞木耳炒荷兰豆
咸鲜微辣,还有枸杞淡淡的甜,好吃下饭。..
冬瓜排骨汤
具有消肿利水的作用,可以有效缓解孕期水肿。排骨富含铁质及蛋白,可以补血补虚。将冬瓜与排骨搭配..
拌鹅蛋
鹅蛋平时在菜场很难看到,年前去菜场正好看到了,我特意买了点,因为我侄女刚好怀孕了,特意给她送..
蚝油香菇油菜
主食材香菇约150克、油菜3棵,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分13个制作步..
羊肚菌鸽子新西兰花胶汤
功效:养脾护胃化痰理气补肾壮阳补脑提神强身健体预防感冒增强人体免疫力..
香葱炒豆皮
豆皮营养首先,豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。其次,豆腐皮营养..
回锅肘子
这款肘子,如同其名,回锅,先用压力锅炖,又用炒锅再进一步入味。貌似麻烦些,但确实是软滑细腻,..
香煎土豆丝
非常简单快手又好吃的煎土豆丝。..
萝卜蹄髈汤
主食材蹄髈1只、萝卜3只,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
萝卜红烧肉
食堂大姐的红烧肉做的很好,传授经验说是加了冰糖和红糖,肉先炒出油再炖煮。回家就如法炮制,还加..
南瓜炖螃蟹
南瓜属于低脂食物,非常适合减肥的人食用,让你越吃越瘦,而且南瓜的营养成分对高血压、骨质疏松等..
八寸腊肠披萨
我这个配方可以做三个8寸的披萨,其实披萨做起来真的很简单,味道很赞哦,比外面的要好吃,因为自..
糖醋里脊
主食材猪里脊适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(酸甜),共分9个制作步骤..
蔬菜卷
有麻麻问:“我家宝宝明明平时吃饭不少,也没有疾病,为什么就是不见长呢”。宝宝吃吃喝喝是每个宝..
辣椒炒鸡
主食材公鸡一只,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(中辣),共分12个制作步骤..
冰花水煎包
主食材面粉适量、猪肉适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
莴笋炒鸡蛋
主食材莴笋1根、鸡蛋2个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
芥菜牛肉炒饭
芥菜是菜中戏精,菜样多,口味多,口感也丰富。叶子嫩鲜,芥梗脆。富含丰富的膳食纤维,肠胃火重的..
虾仁洋葱圈
主食材虾仁250克、芹菜2棵、鸡蛋3个、洋葱一个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜)..
西兰花炒小素鸡
小素鸡也是豆质品的一种,口感相当劲道,比普通的香干更有嚼头,用它和西兰花来搭配,不仅可以增加..
银鱼焖蛋
主食材鸡蛋4个、小香葱一小把、小银鱼30克、玉米油1勺、清水50克,制作难度简单,耗时廿分钟..
洋葱青椒炒鸡蛋
主食材洋葱1个、鸡蛋1个、青椒3个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分7个制作..
香菇炒芹菜
今来一款好吃的素菜:香菇炒芹菜快手美味,不容错过..
