午餐菜谱-P2504
素菜
主食材菜心适量、芋艿适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
绿豆汤面
绿豆汤,除了可以直接喝,还有以做面绿豆汤面,配上一碟小咸菜,是我家老公的大爱,在夏天食用,还..
辣炒脆藕
以前吃莲藕都只是煲汤吃,吃起来粉粉的很好吃的,最近在他家吃多了炒莲藕,也渐渐喜欢上脆脆的莲藕..
榄菜杏鲍菇
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能..
蒜蓉虾仁兰花
花椰菜不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。在美国《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四..
酸扁豆
大家都用长豇豆腌渍酸豆角,闲暇之余,我用“猪耳朵豆角”,俗称“扁豆”,腌制了一瓶酸扁豆,烹制..
清炒菜蕊
這几天濕熱入侵要戒口好多菜不适合只有菜蕊較中性暂沒有爭議為保住材料多點維它命改用大火速炒...
酸豆角炒鸡丁
酸豆角,就是腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补..
家常菜
主食材豆角400克、土豆200克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酱香),共分9个制作步..
雪菜豇豆
主食材长豇豆300克、雪菜50克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步..
[粤菜]石参煲鸡
之前也有用石参煲过汤,有亲问这是什么东西或没见过,北方人也许真的很少见它,“北有人参,南有石..
腊肠炒苦瓜
主食材苦瓜1根、腊肠1条,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
变废为宝之[七彩杂锦炒饭]
前几天我煲了鸡汤,可我那个小环蛋说他不想喝鸡汤,想吃炒饭。所以我只好特别为他炒了一盘“7彩杂..
甘蓝炒豆皮
主食材甘蓝500克、干豆腐200克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(五香),共分8个制作..
黄金一品葵
主食材金瓜300克、红腰豆100克(罐头装)、胡萝卜100克、西芹100克、腰果100克、茶..
[川菜]——香辣小卤肉
夏季,自己在家做点卤味,很多时候稍微加点工就可以吃了,缩短了在厨房挥汗如雨的时间,心情也会更..
酸辣泡椒水晶魔芋
想必大家对川菜中的魔芋烧鸭都很熟悉了吧,今天我们就省略其中的肉食,就用水摩芋来做一个开胃爽口..
茄汁茭白
主食材番茄3个、茭白300克、香葱适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分9个..
鸡肉玉米粽
当清香的粽叶碰上清新的柠檬,当滑嫩的鸡肉碰上软糯的玉米和糯米,这个味道,估计大家都爱吃呢。..
豆腐烧肉
主食材老豆腐一块、里脊肉一块,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(五香),共分6个制作步骤..
花样蛋虾仁玉子豆腐
主食材日本豆腐适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
蚕豆炒胡萝卜丁
主食材鲜蚕豆适量、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
回锅排骨包菜
主食材包菜300克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(酱香),共分8个制作步骤..
什锦粉丝包菜卷
前几天看到新闻,上海这边的菜农由于包菜卖不出去,为了不耽误下一季种植,只好忍痛将大面积未收割..
黄豆拌雪菜
主食材黄豆100克、雪里蕻200克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分5个制作..
粉丝焖鸡翅
总是抵不过鸡翅的诱惑力,然而吸收了鸡翅汤汁的粉丝更加让人欲罢不能,呵呵。..
南昌炒饭
炒饭估计大家度比较喜欢吃,今天我就上一个我们南昌的炒饭。..
香椿炒蛋
主食材香椿适量、鸡蛋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
凉拌西洋菜
主食材西洋菜适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(酸辣),共分6个制作步骤..
大骨炖萝卜
主食材大骨头两斤、青萝卜两根,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分9个制作步骤..
