午餐菜谱-P3435
渣海椒焖萝卜
主食材白萝卜500克、渣海椒3勺,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(麻辣),共分9个制作步..
红枣鸡蛋花生汤
主食材花生500克,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分9个制作步骤..
青菜炒鸡蛋
主食材青菜半颗、鸡蛋1个、红辣椒5个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸甜),共分5个制..
青汁水饺
好看又好吃的水饺弱碱性青汁水饺,好吃好看还营养绿色健康水饺让你饱着肚子瘦下来,关键是它还如此..
蕃薯青豆汤
蕃茄、薯仔、青菜、豆腐都是很常见又经常吃到,这四种蔬菜的营养价值都很高,现在就用这四种蔬菜一..
蒜蓉烤大虾
有人说在家做出来的烤虾不如烧烤摊的香,那必定是没有加蒜蓉,大蒜真的是一种非常神奇的食材,生的..
别样上汤菠菜
我们平时自己在家里菠菜的煮法无非是炒或者烧汤,有时候吵起来有点苦苦的,也不是太好下饭,今天我..
黑木耳拌荷兰豆
主食材黑木耳半把、荷兰豆一把,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(蒜香),共分5个制作步骤..
家常牛腩西红柿
主食材牛肉250,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸甜),共分12个制作步骤..
酱烧五花肉
主食材五花肉1块,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(酱香),共分6个制作步骤..
蒜香空心菜
主食材空心菜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(蒜香),共分7个制作步骤..
家常小土豆
一道下饭的小菜,快手菜。..
烧骨焖冬瓜
主食材冬瓜700克、烧骨200克、青葱1扎、蒜头3瓣,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸..
鱼太牛海带饺子
主食材梅肉200克、海带200克,制作难度高级,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步..
青苧麻饺子
这个叶子叫青苧麻,医用价值很多,在我们的家乡这个叶子叫路麻藤叶,因为路边山角下很会长这种植物..
手撕蒸茄子
口感软糯,冰凉爽口,麻,辣,咸,香,酸,甜,夏日之绝佳选择..
麻辣鱼
主食材鲤鱼一条、红烧鱼调料一袋,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(麻辣),共分5个制作步骤..
高升排骨
高升排骨,做法也是很简单,调料的量只供参考,毕竟我们的排骨份量不是一样的。所以大家根据自己的..
白玉冬瓜酿明虾
我喜欢做一些蒸菜,不喜欢放味精等调料,孕妇和小孩都可以吃,健康养生。冬瓜酿明虾这道菜非常简单..
蒜茄子
主食材小茄子3斤,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分5个制作步骤..
赤豆陈皮甜汤
赤小豆性质平和、味甘、酸,是一种营养丰富的小干豆。在每1克的赤小豆中,含蛋白质2.7克,脂肪..
腌豆角炒通菜
这道开胃菜菜,是用心姐刚发的菜谱“麻辣腌豆角”成品炒制的,腌制的菜菜不单纯可以直接吃,还可以..
鲜香可口肉酱面
主食材面条专用粉258克、桑葚汁150克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(葱香),共分1..
蒜香丝瓜
主食材丝瓜1根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(蒜香),共分5个制作步骤..
自制的黄桃罐头
黄肉桃,俗称黄桃,属于桃类的一种,隶属于蔷薇科桃属,果皮、果肉均呈金黄色至橙黄色,肉质较紧致..
雪里蕻炖豆腐
雪里蕻一定要浸泡后再用,因为腌制的很咸。..
虾味球炒油菜蕻
主食材虾味球100克、油菜蕻250克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制..
咸菜炒海鳗
鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好..
拌面
在新疆上学时就很喜欢吃新疆拌面,现在离得远了,想想也好些年没有吃到正宗的新疆拌面了,心血来潮..
面筋炒带豆
主食材带豆145克、面筋75克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分14个制作步..
