香菇中含有3多种酶和18种氨基酸。人体所必需的8种氨基酸中，香菇含有7种，因此香菇又成为纠正..

对于红烧肉，其实有好多种做法，我是把炒糖色和酱油我都用上了，炒糖色不仅增色，而且增亮，酱油提..

亦饭亦菜，少油健康，减肥的妹子不要错过哦”..

娃娃菜是种超小白菜，但它的钾含量却比白菜高很多。娃娃菜有助胃肠蠕动，促进排便，秋冬季节多吃点..

生菜质地比较脆嫩，口感鲜嫩清香所以，生菜比较适合生食吃“草”族的朋友尤其喜欢生菜可有好多朋友..

豆腐是百姓餐桌上的家常菜，它做法多样且营养丰富，深受人们的喜爱。中医理论认为，豆腐味甘性凉，..

1、日本科学家认为，包菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。2、包菜的营养..

泡菜独特的味道特别鲜，清爽不腻，汤拌饭也很美味。..

牛肉丸子做过很多次，总是口感发柴不满意这次又试着做了些，总体满意，分享给大家。这次做的牛肉丸..

有了空气炸锅，这道酿尖椒变得非常简单啦，少油、省时，味道依然很棒..

主食材皮皮虾500克、花椒10克、蒜10克、姜5克、香菜1小把，制作难度简单，耗时廿分钟，菜..

主食材尖椒255克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分15个制作步骤..

四喜蒸饺也是苏州船点的一种，四喜蒸饺所包四物各地有异。这里是将红、黄、黑、青包在饺子四角，以..

最近爱上面食各种炒面凉面拌面刀削面走起今天介绍的这款青椒肉丝炒面是最家常的一道面哦估计都吃过..

主食材青鱼一条、豆芽少许、千张一块、鸡蛋一个，制作难度高级，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共..

主食材基围虾半斤、土鸡蛋4个、香葱适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分11..

这个菜，是老爸这次新教我做的。只是北京的大白菜和成都地区的有些不同，所以在腌制上有点区别，好..

记得小时候，一到腊月二十七、八，家家户户的大人们就开始忙碌起来了为了一顿丰盛的年夜饭，提前准..

清新淡雅之余，又令人神清气爽..

初试蕃茄鱼柳，之前并未做过，几乎是将偶们辽宁版的锅包肉制作方法挪到了鱼肉上，但炸制时间因为鱼..

主食材小排适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酱香），共分6个制作步骤..

惭愧，做这个菜的时候心太急，肉丝都快切成肉片了，各位童鞋可别像我这样着急哈。不过好吃就行。(..

主食材鸡胸肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（孜然），共分12个制作步骤..

麻辣，筋道，好吃下饭。..

蒸的海绵蛋糕比烤的更湿润，因为蒸汽保持了蛋糕的水分，而且蒸出来的蛋糕完全没有塌陷的问题。..

主食材面粉约200克、酵母2克、白糖1小勺、清水适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（葱..

这道菜我加入了风味豆豉，菜名就由此得来，比起单纯的芹菜炒腐竹，加入豆豉真的很香很下饭..

体重秤上多了几斤的不是脂肪是忘记脱掉的三层厚外套当天气预报的大雪纷飞取代了电闪雷鸣玻璃窗上哈..

女儿最喜欢吃蛋，不过介家伙还很挑食，荷包蛋和水煮蛋她可是从来都不吃，最喜欢就是蒸水蛋和煎的蛋..

韭菜薹有的地方叫韭菜花，食用能生津开胃，增强食欲，促进消化。..