这道菜是用酱爆的方法制作的，只需将鱿鱼切十字花刀，不要切破皮，切23的深度，焯下水，会卷成鱿..

酱牛肉老少皆宜，采用上好的牛腱子肉，没有肥油，是绝好的优质动物性蛋白的来源。健美先生们在增强..

经典的北方小吃。拉条是北方的一种面食.主副搭配，营养丰富。..

焖饭也算是懒人饭，饭菜一锅出，添加腊肉味道也更加香浓。..

粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝..

杏鲍菇是一种很好的食材，杏鲍菇用手撕的方法处理，和刀切的口感确实不同，入味也弄弄些。虽然手撕..

紫甘蓝的营养丰富，尤以丰富的维生素、较多的维生素和维生素族，以及丰富的花青素甙和纤维素等，备..

虾仁菠萝饭，水果、蔬菜、海鲜、米饭拌着一起吃，营养美味来个大集合了，菠萝酸酸甜甜的很开胃的，..

小时候俺家有个老邻居，那家的阿姨在肉联厂工作，经常会告诉我们外面卖的香肠千万别买，里边都是些..

主食材面粉500克、黄油50克、炼乳50克、鸡蛋1个、酵母5克，制作难度神级，耗时数小时，菜..

主食材萝卜1个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（酸辣），共分10个制作步骤..

主食材猪肝适量、生姜适量、八角适量、桂皮适量、花椒适量、香叶适量、干辣椒适量，制作难度简单，..

土豆怎么做都觉得好吃，但是土豆不能留太长的时间，家里还有腊肠，就做一个简单的土豆腊肠焖饭吃..

主食材柴火豆腐1块、五花肉50克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（麻辣），共分11个制作..

主食材鱼籽250克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分14个制作步骤..

今年的冬夜里，没有了《深夜食堂》的陪伴，不知道还会不会出第三季。很喜欢小林熏饰演的店主，关于..

连续一星期多的阴雨天也不知道什么时候才放晴，这段时间是毛豆的季节，所以做了些麻辣味的小毛豆当..

主食材干海带丝50克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分13个制作步骤..

自己在家做，卫生又健康。..

超级美味的虾饼，没有面粉，百分百的虾肉，特别赞..

现在番茄正当季，价格也超便宜。买多了吃不完怎么办，当然就是做成番茄酱啦。酸甜可口，比买的好吃..

锅包肉是一道非常有名的东北菜。它完全打破了东北菜给人的固有印象，咸鲜、乱炖。成菜特点焦脆酸甜..

主食材面粉130克、土豆1个、尖椒1个、红萝卜1个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜..

我家男朋友很喜欢吃苹果，而我却喜欢喝红酒，他喜欢简单干脆，我喜欢三思后行。因为性格的原因我们..

胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素，是目前最安全补充维生素的产..

【米酒烧鸡翅】鸡翅的第种吃法很喜欢吃鸡，更喜欢鸡翅。鸡翅是一种很棒的食材，随便加点什么调味料..

吃多了甜口的年糕，今天来个咸口的，这牛肉是真的能让小朋友快快长高的好食材，牛肉加年糕，我的宝..

主食材水油皮：低筋粉130克、猪油55克、水约45克、油酥：低筋粉110克、猪肉馅适量，制作..

收到双节奖品那天，阳光小朋友就在嘟囔，啥时吃新锅煎的饼这不，早上不训鸽子，起了个早，做了这款..

新年过完了，厨房也要正常运作。给奔做了一道吞拿鱼的鱼饼，吞拿鱼是高蛋白低脂肪，还含有和3，给..