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黄芪猴头菇鸡汤

菜谱编号:140-976
黄芪猴头菇鸡汤是【々苗∴】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄芪猴头菇鸡汤”。
黄芪猴头菇鸡汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

黄芪补虚为主,在古时被称为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜。中医认为猴头菇性味甘平和,有利五脏、助消化、补虚脱的功效。两者合而为汤能调理阴阳两虚,有保护肠道,调养元气的作用。

除老人家以外,还有两种人特别适合喝这个汤,一种是特别容易感冒的人,有些人天气一变就感冒,喝这个汤可以增强体质防感冒;另一种是爱美的女士,肠道的好坏决定了人的容颜和年相,肠好,排毒就好,免疫系统就好,身体自然健康靓丽。黄芪和猴头菇都是温和滋养的食物,对女性还可滋阴补血,调养元气。

买回来比较久的猴头没保管好,已经有点潮湿~~

黄芪猴头菇鸡汤主厨:々苗∴

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
黄芪:30克猴头菇:80克
嫩鸡肉:250克枸杞:10克
辅助料用量
生姜:3片--
调味料用量
盐:适量--

黄芪猴头菇鸡汤的做法步骤

  • 第一步:准备材料。
  • 第二步:猴头菇先浸发;
  • 第三步:再冲洗干净挤干水分,然后切成厚片;这样煲出来的猴头菇就更有嚼头;
  • 第四步:鸡肉用开水烫去血水;
  • 第五步:所有材料一起下锅,加清水约1250毫升,武火烧开后转文火煲约一个半小时即可。再下盐调味就可以喝靓汤了~~~~
  • 相关食材:猴头菇黄芪

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