黄芪猴头菇鸡汤
黄芪猴头菇鸡汤是【々苗∴】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄芪猴头菇鸡汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
黄芪补虚为主,在古时被称为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜。中医认为猴头菇性味甘平和,有利五脏、助消化、补虚脱的功效。两者合而为汤能调理阴阳两虚,有保护肠道,调养元气的作用。
除老人家以外,还有两种人特别适合喝这个汤,一种是特别容易感冒的人,有些人天气一变就感冒,喝这个汤可以增强体质防感冒;另一种是爱美的女士,肠道的好坏决定了人的容颜和年相,肠好,排毒就好,免疫系统就好,身体自然健康靓丽。黄芪和猴头菇都是温和滋养的食物,对女性还可滋阴补血,调养元气。
买回来比较久的猴头没保管好,已经有点潮湿~~
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
黄芪:30克 | 猴头菇:80克 |
嫩鸡肉:250克 | 枸杞:10克 |
辅助料用量 | |
生姜:3片 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | -- |