第七步：加入盐、生抽，出锅時，淋入香油即可；
第二步：鸡柳切成小块；
第一步：西兰花摘成小朵，热水里加盐、油，焯一分钟，冲凉水备用；
第三步：油热后，加入鸡柳块；
第五步：加入西兰花，再加入适量清水；
第四步：翻她一会，加入葱花；
第六步：加入蚝油；
【西兰花炒鸡柳块】--------回味无穷的下饭菜
【西兰花炒鸡柳块】--------回味无穷的下饭菜是【wf0212】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，作者提供了7张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【西兰花炒鸡柳块】--------回味无穷的下饭菜”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：烧 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 西兰花：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 鸡柳：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | 葱：适量 |
| 生抽：适量 | 蚝油：适量 |
| 香油：适量 | -- |