胡麻油蛋饼
胡麻油蛋饼是【乐悠厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胡麻油蛋饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
胡麻油油风味独特,芳香浓郁,油质清澈,是一种高级食用油,长食有抗衰老、美容、健体的功效。已证实作用有生毛发、生肌、长肉、止痛、杀虫、消肿、下热毒等。中医学认为:本品性味甘、凉,具有润肠通便、解毒生肌之功效。据《本草纲目》上记载:“有润燥、解毒、止痛、消肿之功。”《别录》说:“利大肠,胞衣不落。生者摩疙肿,生秃发。临床还用麻油来煎熬膏药,有生肌肉、止疼痛、消痈肿、补皮裂的作用。在中药中,有用胡麻与何首乌制成的药丸。它是滋养强壮强精剂,对于便秘也有效果。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煎 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:三个 | 胡麻油:适量 |
辅助料用量 | |
香葱:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | -- |
胡麻油蛋饼的做法步骤
胡麻油蛋饼做法技巧/窍门/补充说明:
胡麻油不宜高温烹制,所以,全程要用小火。
养生食疗:口腔溃疡