第一步:材料准备好
第六步:倒入生抽、香醋、白糖、鸡粉、麻油拌匀
第八步:接着倒扣在盘中
第五步:挤去多余的水分,摆入盘中
第三步:菠菜洗净,切大段
第四步:放入滚水中焯一分钟后捞出
第九步:摆上蒜泥即可
第二步:蒜瓣剥去外皮,檫成蒜泥待用
第七步:将菠菜放入一个不太深的圆形容器中,按压一下
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
健康的凉拌小菜~~
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
菠菜:200克 | 蒜:3瓣 |
辅助料用量 | |
生抽:1汤匙 | 香醋:2/1汤匙 |
鸡粉:4/1茶匙 | 白糖:少许 |
麻油:适量 | -- |
第一步:材料准备好
第六步:倒入生抽、香醋、白糖、鸡粉、麻油拌匀
第八步:接着倒扣在盘中
第五步:挤去多余的水分,摆入盘中
第三步:菠菜洗净,切大段
第四步:放入滚水中焯一分钟后捞出
第九步:摆上蒜泥即可
第二步:蒜瓣剥去外皮,檫成蒜泥待用
第七步:将菠菜放入一个不太深的圆形容器中,按压一下
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒜蓉菠菜塔。
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