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糯米补血补气粥

菜谱编号：185-617

糯米补血补气粥是【手心儿8673】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“糯米补血补气粥”。

糯米补血补气粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

本小妞孕妇一枚、体重没增长多少偷着乐的时候发现妊娠斑悄悄出现了、心塞、据说气血不足引起、来点补气养血的吧

糯米补血补气粥主厨：手心儿8673

菜式制作特点
口味：甜味	工艺：煮
耗时：廿分钟	难度：简单
菜谱主材料
糯米：80克	--
辅助料用量
银耳：1块	红糖：1勺
黑芝麻：1茶匙	大枣：3个

糯米补血补气粥的做法步骤

第三步：把洗好的米和银耳红枣都倒进砂锅、中火煮开放入黑芝麻、小火熬一会儿、粘稠度看你喜欢、

第一步：把糯米洗干净、我做的一人份米洗一点就好了、

第二步：大枣洗净切开或者整个都可以、银耳也取少半朵、泡发、

菜谱标签：粥

相关食材：血糯米

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