鸡汤老母鸡汤
鸡汤老母鸡汤是【敏妞厨房】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡汤老母鸡汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
老母鸡汤营养价值
鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。
鸡肉中欠缺钙、胡萝卜素、核黄素、尼克酸以及多种维生素和粗纤维，长期食用会导致身体亚健康哦。
科学调查认为，鸡肉食用量对人体，尤其是老年人、女性的健康有重大影响。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煲 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 散养下蛋鸡：1个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱段：10克 | 姜片：10克 |
| 干百合：5克 | 莲子：5克 |
| 枸杞：5克 | 食盐：1克 |