酱香扁豆丝
酱香扁豆丝是【悠哈厨房】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酱香扁豆丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
扁豆有健脾、和中、益气、化湿、消暑的功效,而且还是百搭的菜,扁豆中有一种凝血物质及溶血性皂素,若急火快炒最好先焯水;切丝后采用炒、焖的方式,可以不用焯水,但务必焖熟。
菜式制作特点 | |
口味:酱香 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
扁豆:400克 | -- |
辅助料用量 | |
洋葱:少许 | 酱香酱油:30ML |
油:15ML | 水:适量 |
白糖:3克 | -- |