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红烧鲢鱼身

菜谱编号:207-263
红烧鲢鱼身是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧鲢鱼身”。
红烧鲢鱼身

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

买一条鲢鱼,有点大,一次又吃不完,于是分开做了两次,红烧鲢鱼身,剁椒鲢鱼头,味道真不错,每次都吃光。用了西红柿替代醋,味道极其的鲜美,酸甜适口,特别适合身体瘦弱、食欲不振的人,鱼肉嫩而不腻,开胃、滋补,经常食用能抗衰老,美容养颜哦。

红烧鲢鱼身主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
鲢鱼身:1条西红柿:2个
辅助料用量
油:适量盐:适量
葱姜:适量白酒:适量
白糖:适量海鲜酱油:适量

红烧鲢鱼身的做法步骤

  • 第六步:取小碗将葱姜、白酒、酱油、盐、白糖调匀,与西红柿一起西红柿加入锅中,加入适量的水,大火烧开,小火慢炖
  • 第一步:整只鲢鱼去鳞去内脏洗净
  • 第四步:炒锅热油,下入鲢鱼煎
  • 第三步:西红柿洗净切块
  • 第五步:两面煎透
  • 第二步:一分为二,留鱼身,两面抹上少于盐和面粉
  • 第七步:大火收汁
  • 第八步:出锅装盘。
  • 红烧鲢鱼身做法技巧/窍门/补充说明:

    1·用西红柿替代醋,不用在加醋了。
    2·记得小火慢炖才入味

    相关食材:鲢鱼

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