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慈姑红焖肉

菜谱编号:213-911
慈姑红焖肉是【九宝饭】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“慈姑红焖肉”。
慈姑红焖肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

慈姑,又名茨菇,水生蔬菜,口感接近芋头没粘液,慈姑有个称呼叫“嫌贫爱富菜”,因为味苦,需要用肉一起煮缓和味道得名,肉用的是猪护心肉,就是横膈肌,完胜牛肉的难熟而且嫩

慈姑红焖肉主厨:九宝饭

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
慈姑:700克猪护心肉:700克
辅助料用量
青蒜:2棵姜:3克
郫县豆瓣:3汤匙食用油:3汤匙
冰糖:一小块生抽:2汤匙

慈姑红焖肉的做法步骤

  • 第一步:准备慈姑,青蒜洗净
  • 第四步:护心肉长这样,有很多筋膜
  • 第三步:切滚刀块焯水,可以去一点苦味
  • 第六步:锅内放油烧热炒香青蒜白部分,姜,郫县豆瓣,豆瓣酱很咸,看情况添加
  • 第五步:肉焯水,用切牛肉的方法横切成小块
  • 第八步:放入高压锅,加入与菜齐平的热水,加生抽,一小块冰糖用来提鲜,焖10分钟,慈姑比芋头土豆都要质地紧密,高压锅压不坏它,只会更入味
  • 第二步:慈姑剥皮,应该用开水烫一下好剥的,我懒直接用剥皮刀了
  • 第十步:成品
  • 第九步:加青蒜叶出锅啦~这么青的叶子完全是为了好看来的
  • 第七步:下肉和慈姑翻炒
  • 相关食材:慈姑

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