养生滋补浓汤，花胶炖土鸡
养生滋补浓汤，花胶炖土鸡是【Jewel谭惠珠】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生滋补浓汤，花胶炖土鸡”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
（1人量，快速营养浓汤）
花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84·2%，脂肪仅为0·2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是美颜养胃的佳品~
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：煲 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 花胶：2条 | 土鸡：1/8 |
| 红枣片：适量 | 生姜：两片 |
| 葱头：1个 | 当归：2片 |
| 北沙参：5根 | 玉竹：3片 |
| 辅助料用量 | |
| 烧酒：2汤勺 | 花生油：半汤勺 |
| 盐：适量 | -- |
养生滋补浓汤，花胶炖土鸡的做法步骤
养生滋补浓汤，花胶炖土鸡做法技巧/窍门/补充说明：
快速营养滋补浓汤，冬日里的养生秘诀，爱美爱吃的你不能错过~！
菜谱标签：热菜