适合儿童孕妇的香煎银鳕鱼
适合儿童孕妇的香煎银鳕鱼是【丁小包】分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“适合儿童孕妇的香煎银鳕鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
银鳕鱼要分布于北冰洋，北太平洋。这种鱼属冷水域之深海鱼其营养价值极高，含有脂肪，蛋白质及多种维生素。裸盖鱼因酷似鳕鱼，所以最先由日本市场命名为“银鳕鱼”，价格比真正的鳕鱼贵许多。由于其营养价值高，所以经常被用来烹调美食。怀孕期间小奢买了两块，研究了一下，决定煎着吃，味道真真不错的喔～
| 菜式制作特点 | |
| 口味：奶香 | 工艺：煎 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 银鳕鱼中段：2块 | 生抽：适量 |
| 料酒：适量 | 黄油：适量 |
| 柠檬：2-3片 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：少许 | 黑胡椒粉：适量 |
| 淀粉：适量 | -- |
适合儿童孕妇的香煎银鳕鱼的做法步骤
菜谱标签：热菜