第二步: 切成2、3厘米的大块
第三步:入凉水锅,煮开后撇去浮沫
第五步:待浮沫撇得差不多時,加入香料,盖盖,小火慢慢焖炖
第九步:好香
第一步:牛肉洗净
第十步:好香
第四步:将香料准备好,种类和数量可以调整噢
第六步:待汤去掉一半時,可加入适量盐
第八步:待汤汁收得差不多時,可夹起一块肉尝尝咸淡和成熟度,便可出锅
第七步:倒入红烧酱油,并翻拌均匀
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。中医讲,牛肉有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。今天就做这锅最简单的炖牛肉。这次的量比较大,一次吃不完,可以炖好后放大碗中,分次做成不同的牛肉美食。比如这第一顿的炖牛肉,还可以做成咖啡牛肉、土豆牛肉、牛肉面、牛肉粉条、牛肉杂蔬煲、肉夹馍……总之,炖好这一锅,可以变着花样来吃啦!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
牛肉:2000克 | -- |
辅助料用量 | |
姜:一块 | 八角:两颗 |
白蔻:四粒 | 桂皮:两块 |
香叶:四片 | 花椒:一撮 |
盐:适量 | 红烧酱油:适量 |
第二步: 切成2、3厘米的大块
第三步:入凉水锅,煮开后撇去浮沫
第五步:待浮沫撇得差不多時,加入香料,盖盖,小火慢慢焖炖
第九步:好香
第一步:牛肉洗净
第十步:好香
第四步:将香料准备好,种类和数量可以调整噢
第六步:待汤去掉一半時,可加入适量盐
第八步:待汤汁收得差不多時,可夹起一块肉尝尝咸淡和成熟度,便可出锅
第七步:倒入红烧酱油,并翻拌均匀
牛肉切块入凉水锅中,可以将内部的血水逼出来;如果焯水再另起一锅炖肉,味道上会打折扣;但如果很介意汤品的清澈程度,可以焯水再另起锅炖;调料和香料可以根据口味进行增减、调整;炖的时间还要根据肉的软烂程度及自己的口感来定,此处不做时间上的建议。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的炖牛肉。
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