牡蛎煎蛋饼
牡蛎煎蛋饼是【祯祯宝贝】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“牡蛎煎蛋饼”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：煎 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡蛋：3个 | 牡蛎：300克 |
| 秋葵：2根 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 玉米油：1勺 | 盐：0·5匙 |
牡蛎煎蛋饼的做法步骤
牡蛎煎蛋饼做法技巧/窍门/补充说明：
在生蚝中含有极为丰富的营养元素，比如18种氨基酸、肝糖元、b族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等。专家指出，经常吃生蚝可以有效的提高机体免疫力，不但如此在生蚝中还含有一种叫牛黄酸的物质，它能够很好的降血脂、降血压。
相关食材：牡蛎