当前位置:首页 > 菜谱大全 > 肉丝炒蕨菜

肉丝炒蕨菜

菜谱编号:261-608
肉丝炒蕨菜是【宝妈小厨·】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“ 肉丝炒蕨菜”。
   肉丝炒蕨菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这个蕨菜,初接触还是在多年前,内蒙明水,那年春天亲戚们都上山采蕨菜卖,我也跟着凑热闹,风景是真好啊,那边全都是深林,路两边都是高大的松树,选了个宽阔有小河的地方搭帐篷,喝溪水、吃野菜,大人们蒸馒头用大鹅卵石揉面,周围还有好多酸巴溜,一采一大把,嫩嫩的、酸酸的,晚上还会燃篝火!白天背个袋子出去采蕨菜,蕨菜都生长在向阳、土壤肥厚的坡上,它的嫩叶刚刚长出,找那种卷曲未展开的采,展开的我们叫它“放风”了,这样的就老了,不能采了。采一把后根部立即在地上墩齐蹭土,这样老化的慢,背回去后立即河边洗净放入大开水锅里焯烫一下捞出,再晒干,这晒干的就可以拿去卖了。那时候经常吃的就是鲜蕨菜,焯烫后用土豆片一炒,非常的嫩滑,也没有肉,但那个好吃哦,只可惜现在吃不到了,只有流口水的份了。

偶尔去超市看到袋装的蕨菜还是会买回来,切上些许肉一炒,也是非常的美味呢,虽然比不上在山上吃的那么滑嫩,但也是很不错了。

肉丝炒蕨菜主厨:宝妈小厨·

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
蕨菜:340克猪瘦肉:150克
辅助料用量
青椒:1个杭椒:1个
料酒:1汤匙生抽:2汤匙
葱花:少许生姜:3片
蒜末:4瓣的量盐:少半汤匙
植物油:适量--

肉丝炒蕨菜的做法步骤

  • 第九步:加入蒜末,爆出蒜香即可关火
  • 第八步:加入入青椒、杭椒,大火翻炒到青椒断生
  • 第一步:备好食材。这个蕨菜是袋装的,淡味的,青椒、杭椒洗净
  • 第四步:肉丝加料酒、生抽、生姜腌几分钟,这样肉嫩不硬,也可以再放些干点粉抓匀
  • 第二步:蕨菜冲洗后切长段,青椒切粗丝,杭椒切小段
  • 第五步:锅内入植物油,温热时放入肉丝翻炒到颜色发白,放入葱花爆香
  • 第六步:放入蕨菜,大火翻炒2分钟左右
  • 第十步:成品图!
  • 第三步:瘦肉切丝,没完全解冻的时候好切
  • 第十一步:成品图!
  • 第七步: 放入盐
  • 肉丝炒蕨菜做法技巧/窍门/补充说明:

    1喜辣的可以都用杭椒或辣椒
    2最后的蒜末加入特别提味,不建议省略

    相关食材:蕨菜

    肉丝炒蕨菜菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【宝妈小厨·】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的 肉丝炒蕨菜。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜