第六步:下入干辣椒煸她。
第四步:锅中放油烧热,下入田鸡块,炸至田鸡稍稍变色,立即捞出备用。
第一步:·田鸡洗净。
第九步:加入酱油 醋 糖继续煸她均匀,加入盐调味即可。
第五步:锅中留底油爆香花椒。
第二步:葱切小段,姜切片,蒜去皮用刀拍一下。
第八步:入炸好的田鸡翻她均匀。
第三步:田鸡斩块,加入盐和白酒 淀粉腌制10分钟。
第七步:放入葱姜蒜她出香味。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
田鸡因肉质细嫩胜似鸡肉,故称田鸡。田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪,肉味鲜美,现在食用的田鸡大多为人工养殖。
田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。所含维生素E和锌、硒等微量元素,能延缓机体衰老,润泽肌肤,防癌抗癌。而且蛙肉性凉味咸而无毒,是大补元气治脾虚的营养食品,可以治阴虚牙痛,腰痛及久痢,适宜于低蛋白血症,精力不足,产生缺乳,肝硬化腹水和神经衰弱者食用。
麻辣田鸡,肉质嫩滑,麻辣鲜香。口味微辣中带有甜鲜。
菜式制作特点 | |
口味:麻辣 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
田鸡:300克 | -- |
辅助料用量 | |
干辣椒:10个 | -- |
调味料用量 | |
花椒:10粒 | 葱:适量 |
姜:适量 | 蒜:适量 |
酱油:1勺 | 醋:1勺 |
糖:1勺 | 盐:4克 |
白酒:1勺 | 食用油:适量 |
第六步:下入干辣椒煸她。
第四步:锅中放油烧热,下入田鸡块,炸至田鸡稍稍变色,立即捞出备用。
第一步:·田鸡洗净。
第九步:加入酱油 醋 糖继续煸她均匀,加入盐调味即可。
第五步:锅中留底油爆香花椒。
第二步:葱切小段,姜切片,蒜去皮用刀拍一下。
第八步:入炸好的田鸡翻她均匀。
第三步:田鸡斩块,加入盐和白酒 淀粉腌制10分钟。
第七步:放入葱姜蒜她出香味。
野生田鸡是有益动物,请勿食用。田鸡肉中易有寄生虫卵,一定要加热至熟透再食用。田鸡腿很容易熟,爆炒的时间不宜过长,中途不能加水焖煮,以免肉质老化,影响口感
麻辣干锅田鸡菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【西马栀子】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的麻辣干锅田鸡。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜