第六步:炒又放了些红椒,也可以不放。因为这道小菜,炒又多喝了一碗粥
第四步:再铺上一层茄子,同样撒上蒜末、盐、辣椒油。以此类推,将所有茄子都放入容器里。放入冰箱腌制一晚。
第二步:茄子稍微晾凉,用手撕成四半,放入容器里平铺一层。
第五步:炒喜欢吃香菜,所以放了一些。不爱吃的可以不放。
第一步:茄子洗净去皮,放入蒸锅中蒸熟。
第三步:撒上蒜末,撒上盐,再淋上辣椒油。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
操作又简单,又好吃的小菜。最主要成功率百分百,因为味道可以自己调节。搭配白粥,或者馒头,再来个鸡蛋,营养丰富的早餐就搞定了
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:腌 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
茄子:6个 | 蒜末:3头蒜的量 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 辣椒油:适量 |
第六步:炒又放了些红椒,也可以不放。因为这道小菜,炒又多喝了一碗粥
第四步:再铺上一层茄子,同样撒上蒜末、盐、辣椒油。以此类推,将所有茄子都放入容器里。放入冰箱腌制一晚。
第二步:茄子稍微晾凉,用手撕成四半,放入容器里平铺一层。
第五步:炒喜欢吃香菜,所以放了一些。不爱吃的可以不放。
第一步:茄子洗净去皮,放入蒸锅中蒸熟。
第三步:撒上蒜末,撒上盐,再淋上辣椒油。
我每次都是多做一些,冷藏放冰箱里,3天内吃完就行。亲们做多少自己按比例增减配方。口味重就多放盐,喜欢吃辣的就多放辣椒油。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒜香茄子。
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