改良锦绣锅包红福鱼片
改良锦绣锅包红福鱼片是【疯自王】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“改良锦绣锅包红福鱼片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
东北的年味离不开经典菜锅包肉,这道菜巧妙的把猪里脊换成了鱼片,口感更松脆清爽,酸甜开胃。我们选用的红福鱼富含多种脂肪酸,维生素A和D,甘油醚,类固醇及鱼蛋白隆解物等,还含有丰富的硒元素,特别适合脑力劳动者食用。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
红福鱼:2条 | -- |
辅助料用量 | |
姜:适量 | 葱:适量 |
糖:适量 | 白醋:适量 |
淀粉:适量 | 面粉:适量 |
水:适量 | 番茄沙司:适量 |
改良锦绣锅包红福鱼片的做法步骤
改良锦绣锅包红福鱼片做法技巧/窍门/补充说明:
1、面粉和淀粉的比例基本1:1,也可以根据自己喜好增减。
2、挂糊的浓稠度,不能太稀也不能过稠,如图的刚刚可以直线流淌状态最佳。
3、火候,一定要发挥才能炸脆,但千万不能太久会焦糊。
4、红福鱼的养殖对水质要求非常苛刻,馋猫解馋采用低温矿泉水养殖,科学系统化的训练模式,从而保持了原有的营养成分和口感。
相关食材:鱼片