这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取
这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取是【格丽思小厨房】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
芹菜可以降血压可以说是人尽皆知,打成汁的芹菜更容易吸收,但是真的很苦很难喝,没关系,加点苹果和菠萝,调味依旧健康。芹菜也含有大量的纤维素,你懂的。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:榨 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
芹菜:200克 | 菠萝:200克 |
苹果:100克 | -- |
辅助料用量 | |
蜂蜜:30ML | 水:500ML |
冰块:适量 | -- |
这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取的做法步骤
这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取做法技巧/窍门/补充说明:
1、芹菜需要切小段一点哦,粗纤维容易缠住刀头
2、加了菠萝的苹果没那么容易氧化,以后打苹果汁都可以适量添加哦
3、适量加一些冰块口感更好,觉得不甜的话可以加些蜂蜜