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这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取

菜谱编号:289-979
这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取是【格丽思小厨房】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取”。
这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

芹菜可以降血压可以说是人尽皆知,打成汁的芹菜更容易吸收,但是真的很苦很难喝,没关系,加点苹果和菠萝,调味依旧健康。芹菜也含有大量的纤维素,你懂的。

这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取主厨:格丽思小厨房

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
芹菜:200克菠萝:200克
苹果:100克--
辅助料用量
蜂蜜:30ML水:500ML
冰块:适量--

这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取的做法步骤

  • 第二步:苹果洗净切块之后,和芹菜菠萝一起放入料理杯中
  • 第一步:将芹菜洗净切成小段,菠萝切成小块
  • 第三步:选择10档运行1分钟
  • 这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取做法技巧/窍门/补充说明:

    1、芹菜需要切小段一点哦,粗纤维容易缠住刀头
    2、加了菠萝的苹果没那么容易氧化,以后打苹果汁都可以适量添加哦
    3、适量加一些冰块口感更好,觉得不甜的话可以加些蜂蜜

    相关食材:芹菜

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