无油版炸鸡腿
无油版炸鸡腿是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“无油版炸鸡腿”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
最简单的方法,不用一滴油也能做出外焦里嫩,鲜香四溢的炸鸡翅,健康又美味,适合老人和孩子。
其实很简单,只要事先加各种调料煮熟了鸡翅,然后抹上烧烤酱入空气炸锅炸制10到20分钟就OK了!过程简单,全程无油,酥脆的外皮,内里软嫩,香气宜人,口感非常好,真是无法抗拒的美味!老人孩子都喜欢,孩子们说比肯德基的烤鸡翅还好吃。
菜式制作特点 | |
口味:酱香 | 工艺:炸 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡翅:2只 | -- |
辅助料用量 | |
八角:1个 | 花椒粒:适量 |
葱:适量 | 香叶:1片 |
肉桂:1块 | 白芷:1片 |
盐:适量 | 黑椒酱:适量 |
姜:适量 | -- |
无油版炸鸡腿的做法步骤
无油版炸鸡腿做法技巧/窍门/补充说明:
1、鸡翅煮熟再用空气炸锅炸,口感非常好。
2、煮鸡翅的调料随个人喜好添加,只加葱姜、盐及花椒大料也可以。
3、空气炸锅不同,炸制时间和温度有区别,要根据个人喜欢的口感,以及鸡翅的大小确定炸制温度和时间。
相关食材:鸡腿