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无油版炸鸡腿

菜谱编号:305-700
无油版炸鸡腿是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“无油版炸鸡腿”。
无油版炸鸡腿

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

最简单的方法,不用一滴油也能做出外焦里嫩,鲜香四溢的炸鸡翅,健康又美味,适合老人和孩子。

其实很简单,只要事先加各种调料煮熟了鸡翅,然后抹上烧烤酱入空气炸锅炸制10到20分钟就OK了!过程简单,全程无油,酥脆的外皮,内里软嫩,香气宜人,口感非常好,真是无法抗拒的美味!老人孩子都喜欢,孩子们说比肯德基的烤鸡翅还好吃。

无油版炸鸡腿主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:酱香工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡翅:2只--
辅助料用量
八角:1个花椒粒:适量
葱:适量香叶:1片
肉桂:1块白芷:1片
盐:适量黑椒酱:适量
姜:适量--

无油版炸鸡腿的做法步骤

  • 第三步:取出晾凉
  • 第一步:鸡翅冷水浸泡出血水,过水焯一下冷水洗净
  • 第六步:出炉。
  • 第五步:空气炸锅200度预热,取锡纸垫底,放入鸡翅,根据自己喜欢的口味,视鸡翅的大小炸10-20分钟
  • 第四步:抹上黑椒烧烤酱,腌制半小时左右
  • 第二步:锅内加入适量的水,加入所有调料和葱姜、盐,加入鸡翅,大火烧开,小火慢煮至熟
  • 无油版炸鸡腿做法技巧/窍门/补充说明:

    1、鸡翅煮熟再用空气炸锅炸,口感非常好。
    2、煮鸡翅的调料随个人喜好添加,只加葱姜、盐及花椒大料也可以。
    3、空气炸锅不同,炸制时间和温度有区别,要根据个人喜欢的口感,以及鸡翅的大小确定炸制温度和时间。

    相关食材:鸡腿

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的无油版炸鸡腿。

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